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Dimensões:
16,7 x 23,3 x 1,5cm
Autor:
Sara Oliveira
Sinopse:
O nosso planeta implora por ajuda! A mudança nos nossos hábitos é imperativa e mais que nunca é tempo de adotarmos um estilo de vida sustentável e com uma pegada ecológica menor. Para isso, devemos repensar e alterar todas as áreas da nossa vida, sobretudo a alimentação, uma vez que é das que mais consome recursos e gera resíduos. Com Saudável e sem Desperdício, ajudo-o a descobrir como pode praticar uma cozinha mais sustentável e que gere menos lixo; como ir às compras de forma mais consciente; como armazenar e preservar os alimentos e como aproveitar os ingredientes na íntegra através de 50 receitas para a manhã, meio da manhã, almoço, meio da tarde e à noite. Descubra as coisas que pode fazer em vez de comprar e ainda como é possível pôr em prática um plano de dois dias sem desperdício alimentar! Vamos aplicar estas medidas no nosso dia a dia e na nossa cozinha. Acredite, a sua atitude irá influenciar a sua vida, a dos outros e a do planeta. - Como ter uma cozinha mais sustentável e com menos lixo - Fazer compras mais conscientes - Armazenar e preservar os alimentos - Plano de dois dias sem desperdício - Receitas para todo o dia - Festas sem lixo - Porquê comprar se pode fazer?
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Culinária
Editora:
Casa das Letras
Data de Lançamento:
Março 2020
Nº de Páginas:
248
ISBN:
9789896607715
