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Dimensões:
15 x 23 x 1,8cm
Autor:
Cristina Leal
Sobre o Autor:
Cristina Leal nasceu em Sintra, a 20 de março de 1966. Desempenhou funções de liderança e de formação em várias multinacionais nas áreas da publicidade e dos média. Em 1998, a sua vida sofreu uma grande viragem: iniciou um ciclo de conferências, baseadas na sua experiência pessoal, que a levariam mais tarde ao aprofundamento e formação avançada em psicoterapia somática, psicotraumatologia e mindfulness, entre outras. Especializada em codependência e crescimento pós-traumático, resultante de relações abusivas, facilita grupos de autoajuda para mulheres, faz atendimentos presenciais e online em Portugal e no estrangeiro. Mentora do já tão conhecido "Livro de Elogios", fundou a "Associação Alquimia do Coração", cujo propósito é acompanhar e apoiar mulheres nas suas transições, bem como em situações de abuso psicológico e rutura amorosa. É autora de três livros: "Se as Palavras Falassem" (2014), "Amor Entre Nós" (2016) e "Asas de Mulher" (2017).
Sinopse:
As relações amorosas são um terreno de aprendizagem, de partilha, de transformação e de crescimento. Talvez por isso, podem ser muitas vezes palco de verdadeiros dramas, potenciadores de padrões que aprisionam, destroem e trazem grande infelicidade. A autora conta aqui parte da sua história - também ela feita de abusos, ilusões, intermitências e esperas - e procura demonstrar como funcionam os modelos de codependência, os mecanismos do trauma e as armadilhas do desamor. Com recurso a histórias reais fortemente esclarecedoras, este livro atreve-se a responder à questão que o seu título encerra, desafiando o senso comum. Porque amamos pessoas que nos magoam? Porque resistimos em abandonar situações que nos derrubam vezes sem conta? Porque acreditamos que precisamos de entregar o nosso coração a alguém que mostra não o saber honrar? Simplesmente porque não fomos ainda capazes de encontrar o amor-próprio necessário para percorrer com consciência esse longo trilho, resgatando a verdade que nos habita e a leveza que é deixar de confundir carência e apego com o verdadeiro amor.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Nascente
Data de Lançamento:
Outubro 2022
Nº de Páginas:
256
ISBN:
9789896237141
