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Dimensões:
15,7 x 22,9 x 1,4cm
Autor:
Alexandre Fernandes
Sobre o Autor:
É licenciado em Nutrição e Engenharia Alimentar e em Ciências da Nutrição. Realizou pós-graduações em áreas ligadas à saúde, nutrição e marketing. Tem formação em diversas áreas de autoconhecimento, tais como: astrologia, reiki, mahikari, angelologia, anjos de belvaspata, hipnose do perdão, xamanismo, munay-ki e linhagem do povo maia. É terapeuta de desprogramação biológica, hipnose clínica, banda gástrica imaginária e leitura de aura. Orienta formações nas áreas da nutrição, do autoconhecimento e da meditação. A par da atividade clínica, é autor de vários livros sobre saúde e nutrição. É uma presença habitual nos meios de comunicação social – televisão, rádio e imprensa.
Sinopse:
Um livro de conselhos e receitas, mas também de técnicas para trabalhar o aspecto emocional do peso: "Conquistar o peso perfeito nada mais é do que manifestar aquilo que a sua essência expressa, para que o seu corpo seja um espelho do seu Eu interior - a sua essência mais pura e verdadeira. Agora, leve o tempo que precisar, e responda às seguintes questões - seja sincero e objectivo: O que é que o impede de emagrecer neste momento?; O que deseja e ambiciona ao emagrecer?; Quando deseja alcançar o seu objectivo de emagrecimento?; Do que é que precisa para alcançar esse objectivo?; Como o vai fazer?; O que é que já fez e não deu certo?; O que é que ainda não fez e pode fazer para o ajudar?. Para encontrar o peso perfeito para si, convidamo-lo a conhecer o seu corpo."
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Guerra e Paz
Data de Lançamento:
Janeiro 2022
Nº de Páginas:
208
ISBN:
9789897027055
