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Aprender a gostar de si próprio.
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Dimensões:
13,7 x 20,9 x 1,1cm
Autor:
Alain de Botton
Sobre o Autor:
Alain de Botton nasceu em Zurique, na Suíça, em 1969. É autor de livros de filosofia do quotidiano dedicados a temas como a literatura, a arquitetura, a religião ou o amor. Os seus livros têm merecido ótimas recensões, são um sucesso de vendas e estão publicados em mais de trinta países. Alain De Botton vive em Londres. Fundou a The School of Life, que ajuda as pessoas a levarem uma vida melhor, e é diretor criativo da empresa Living Architecture.
Sinopse:
Um guia para a cura emocional e para vivermos uma vida de maior autoaceitação, aprendendo a amarmo-nos a nós próprios. Subjacente a muitos dos nossos problemas está um fator muitas vezes ignorado: não gostamos muito de nós próprios. Sofremos de ódio a nós mesmos. Dizemo-nos as coisas mais terríveis. Por causa do ódio a nós mesmos tendemos a negligenciar o nosso potencial no trabalho, a enredarmo-nos em relacionamentos frustrantes, a sermos inseguros na nossa vida social e a sofrer de ansiedade e desespero. Este é um livro que - com imensa compaixão - investiga o fenómeno do ódio a si mesmo. Questiona de onde vem esse sentimento, o que nos impele a fazer, e de como poderemos ultrapassá-lo sem problemas. O tom é ao mesmo tempo esperançoso e realista. Provavelmente passámos demasiado tempo das nossas vidas a odiarmo-nos a nós mesmos e a criticar tudo o que dizemos, fazemos ou sentimos - sem sequer termos consciência disso. É tempo de ultrapassarmos o masoquismo e avançarmos para o relacionamento de maior condescendência e aceitação para connosco próprios que deveríamos ter tido desde sempre.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Dom Quixote
Data de Lançamento:
Julho 2023
Nº de Páginas:
152
ISBN:
9789722077446
