Descrição:
O nabo é uma raiz pertencente à família das crucíferas, da qual fazem também parte as couves e a mostarda. É constituído na sua grande maioria por água, logo fornece poucas calorias.
Tipo de produto:
Produto pesado no dia da entrega.
Benefícios:
A raiz do nabo é fonte de vitamina C. Os grelos de nabo são ricos em vitamina C e são fonte de vitamina A e folatos.
Sugestões de Consumo:
Pode consumir em saladas, sopa ou cozidos.
Dicas:
O nabo é um ingrediente indispensável no cozido à portuguesa.
Sabia que: Pode comer a raiz do nabo crua, por exemplo ralada em saladas. E também pode e experimentar fazer arroz de grelos de nabo.
Informação Adicional:
Época: A melhor época de consumo é de outubro a maio.
Aviso Legal:
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