Descrição:
Fruta com baixo valor energético, alto teor em fibrae muito rico em água! Destacamos duas variedades que nos orgulham: o melão branco e o melão verde. O melão verde é um fruto de textura mais firme, sempre doce, com variedades selecionadas que pode encontrar num período mais longo.
Informação Nutricional:
Valores médios por 100g :
Energia: 30kcal
Fibra: 0,9g
Açúcares: 5,7g.
Região:
A nível Nacional é produzido principalmente no Alentejo e Ribatejo.
Tipo de produto:
Produto pesado no dia da entrega
Formato:
Metade
Benefícios:
Um fruto com baixo valor energético, alto teor em fibra e rico em água. Uma excelente opção para ajudar na hidratação e prolongar a sensação de saciedade nos dias mais quentes.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, diariamente dever-se-á promover o consumo de pelo menos 400g de hortofrutícolas (fruta e hortícolas).
O guia nacional de promoção de uma alimentação saudável é a Roda dos Alimentos, e o grupo “Fruta” deverá contribuir para a nossa dieta com 3 a 5 porções diárias. Uma porção de melão corresponde a uma fatia de 160g.
Baixo valor energético. Fonte de fibra e rico em vitamina C. Fonte de vitamina A.
Conservação:
Colocar à temperatura ambiente em fruteira aberta, até 7 dias. Para amadurecer, colocar à temperatura ambiente junto de bananas ou maçãs. Se estiver fracionado, deve ser conservado em frigorífico até 3 dias.
Sugestões de Consumo:
Pode consumir ao natural, salada, sopa, entrada e sobremesa.
Dicas:
Como Escolher: As extremidades do melão devem ceder levemente quando pressionados: ao sacudir o melão, as sementes devem estar soltas; o aroma deve ser suave e agradável.
Informação Adicional:
Época: Meados de Julho a meados de Setembro.
Operador : Modelo Continente Hipermercados S.A. Rua João Mendonça, 505 4464-503 Senhora da Hora
Aviso Legal:
Os produtos alimentares estão sujeitos a constantes alterações das quais o consumidor deverá estar sempre informado. O Modelo Continente Hipermercados S.A. não é responsável por eventuais divergências e/ou modificações relacionadas com a informação sobre os produtos presentes no nosso website, facultada pelo fornecedor/fabricante, e a que figura nos rótulos dos mesmos. Por esta razão, recomendamos que leia sempre a informação nutricional, lista de ingredientes, recomendações de utilização, preparação e/ou conservação, assim como todas as informações, de caráter obrigatório e/ou voluntário, de um produto alimentar antes de o utilizar ou consumir.