Informação Nutricional:
Valores médios por 100g: 64kcal; Lípidos 0,5g, dos quais saturados 0,1g; Hidratos de carbono 13,4g, dos quais açúcares 13,4g; Fibra 2,1g; Proteína 0,2g.
Tipo de produto:
Produto pesado no dia da entrega
Dimensões:
Calibre 75/80
Benefícios:
- Alto teor em fibra e potássio;
- Rica em água;
- Pouco calórica.
Recomendação diária: Segundo a Organização Mundial de Saúde, o grupo “Fruta”, da Roda dos Alimentos, deverá contribuir para a nossa dieta com 3 a 5 porções diárias. Uma porção de maçã corresponde a um fruto de tamanho médio.
Conservação:
Conservar a uma temperatura de 6ºC em embalagem aberta, no frigorífico, até 1 semana.
Sugestões de Consumo:
Pode consumir ao natural, em sumos, puré, saladas, pratos salgados ou em vários tipos de sobremesas como tortas e biscoitos. É uma excelente opção, em alternativa ao açúcar, para adoçar bolos.
Dicas:
Como escolher: Opte por maçãs firmes, sem contusões e com cor acentuada.
Sabia que: As maçãs ajudam a amadurecer mais rapidamente outros frutos como ameixas, pêssegos e nectarinas.
Aviso Legal:
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