Tipo de produto:
Produto embalado
Benefícios:
- Alto teor em fibra e potássio;
- Rica em água;
- Pouco calórica.
Recomendação diária: Segundo a Organização Mundial de Saúde, o grupo “Fruta”, da Roda dos Alimentos, deverá contribuir para a nossa dieta com 3 a 5 porções diárias. Uma porção de maçã corresponde a um fruto de tamanho médio.
Sugestões de Consumo:
Pode consumir ao natural, em sumos, em bolos, em purés ou em saladas.
Dicas:
Como escolher: Devem estar firmes, sem contusões e com a cor acentuada.
Sabia que: As maçãs ajudam a amadurecer mais rapidamente outros frutos como ameixas, pêssegos e nectarinas.
Aviso Legal:
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