Descrição:
Usadas há milénios, as sementes de linhaça têm ganho popularidade nos últimos anos devido ao seu teor elevado de fibras e ácidos gordos ómega 3 e 6. As suas fibras fazem com que seja um dos principais alimentos recomendados para a regularização do trânsito intestinal.
Tipo de produto:
Aveia, Centeio ou Linhaça
Benefícios:
A farinha de linhaça amarela é uma fonte de proteínas que contribuem para a manutenção e crescimento da massa muscular. Os ácidos gordos ómega 3 contribuem para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue.
Conselhos de utilização:
- Polvilhadas sobre papas de aveia ou sobre saladas;
- Misturar em bolos ou bolachas.
*Para uma maior absorção estas sementes devem ser consumidas trituradas ou muito bem mastigadas.
Sugestões de Consumo:
Uma a duas colheres de sopa diárias. Pode ser consumida tal qual ou misturada na sopa, iogurtes, sumos, leite. Pode ser ainda adicionada em receitas de pão, bolos, biscoitos ou batidos.
Outras Informações:
Produto controlado por testes em laboratório.
Serviço de informação ao consumidor: apoiocliente@continente.pt
Aviso Legal:
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