Douradinhos de Peixe e Ervilhas Primavera

Ingredientes:

[Douradinhos de Peixe]: PEIXE branco** (58%), pão ralado (farinha de TRIGO, água, especiarias, levedura, sal), óleo de colza, água, farinha de TRIGO, amido de batata, sal. **De acordo com a estação do ano e o local da pesca, utilizamos nos nossos Douradinhos as seguintes espécies de peixes que estão referenciados com um código a seguir à validade do produto. Pode obter mais informações em www.iglo.pt código: 61-02A; 61-01A;61-03A;61-04A /67-01A Escamudo-do-Alasca Espécie: Theragra chalcogramma.
[Ervilhas Primavera]: Ervilhas.

Alergénios:

[Douradinhos de Peixe]: Contém Peixe. Contém Trigo.

Informação Nutricional:

[Douradinhos de Peixe]: Valores médios por 100g de produto:
Energia: 218Kcal/916Kj
Lípidos: 9,4g, dos quais saturados: 0,8g
Hidratos de Carbono: 21,0g, dos quais açúcares: 1,1g
Fibra: 0,9g
Proteínas: 12,0g
Sal: 0,8g

[Ervilhas Primavera]: Valores médios por 100g de produto:
Energia: 68Kcal/285Kj
Lípidos: 0,7g, dos quais saturados: 0,1g
Hidratos de Carbono: 7,5g, dos quais açúcares: 4,9g
Fibra: 6,0g
Proteínas: 4,9g
Sal: 0,01g

Conservação:

Conservar a -18ºC

Conselhos de utilização:

[Douradinhos de Peixe]: No forno a gás ou eléctrico: Aqueça o forno a uma temperatura alta (230ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos no meio do forno e deixe 15 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação vire os Douradinhos. Na Airfryer (capacidade mínima 3,2 L): Pré-aqueça a airfryer a 180°C durante 3 minutos e 30 segundos. Coloque 4 douradinhos congelados separados um do outro no cesto da airfryer e cozinhe por 8 minutos. A metade do tempo vire os douradinhos. Deixe repousar 1 minuto. NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de equipamento utilizado. Na frigideira: Sem descongelar, frite em óleo bem quente em ambos os lados durante 5 – 8 minutos, em lume brando. Os Douradinhos devem ser totalmente cozinhados antes de serem consumidos.

[Ervilhas Primavera]: As Ervilhas devem ser cozinhadas antes de serem consumidas. Verifique as instruções de preparação, não as deve consumir cruas ou descongeladas. No Micro-ondas (4 minutos):Sem descongelar, coloque o desta embalagem num recipiente próprio para este tipo de forno, adicione 1 colh. Sopa de água. Aqueça durante 4 min a 750W. Numa Panela: Leve uma panela ao lume com pouca água e sale quando começar a ferver adicione, sem descongelar, as Ervilhas. Após levantar fervura novamente deixe as ervilhas cozer em lume brando durante 5 minutos. Para preservar todo o seu valor nutitivo, aconselhamos que prepare em pouca água.

Nome do produtor:

Iglo Portugal

Morada do produtor:

Lagoas Park Edifício 5 Torre C 5º andar 2740-298 Porto Salvo Apoio ao Consumidor: 808 500 031 (dias úteis das 9h às 18h)

Aviso Legal:

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Por esta razão, recomendamos que leia sempre a informação nutricional, lista de ingredientes, recomendações de utilização, preparação e/ou conservação, assim como todas as informações, de caráter obrigatório e/ou voluntário, de um produto alimentar antes de o utilizar ou consumir.