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A Arte e a Ciência de se tornar mais feliz.
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Dimensões:
16,1 x 24,3 x 2cm
Autor:
Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey
Sobre o Autor:
Arthur C. Brooks é professor de Prática de Liderança Pública na Harvard Kennedy School e de Prática de Gestão na Harvard Business School, onde leciona cursos sobre felicidade e liderança. É o criador da popular coluna "How to Build a Life" no The Atlantic, um aclamado orador público e autor de vários livros bestsellers, incluindo "From Strength to Strength" e "Love Your Enemies".
Oprah Winfrey é uma celebrada atriz, apresentadora e produtora. Enquanto autora do lendário The Oprah Winfrey Show, divertiu e iluminou milhões de telespetadores em todo o planeta ao longo de 25 anos. As suas conquistas contínuas como líder dos media e filantropa tornaram-na uma das figuras públicas mais influentes e admiradas do mundo.
Sinopse:
Em "Construa a Vida que Quer", o professor de Harvard Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey convidam-no a iniciar uma viagem rumo à verdadeira felicidade, independentemente do desafio das suas circunstâncias. Combinando as suas décadas de experiência a estudar a felicidade de todos os ângulos, mostram-lhe como melhorar a sua vida agora mesmo - em vez de esperar que o mundo exterior mude. Aprenderá a:
- Gerir as suas emoções para que estas deixem de controlar a sua visão e o seu comportamento;
- Transformar as dificuldades e os desafios inevitáveis da vida em oportunidades de crescimento;
- Fortalecer os seus laços familiares, gerindo as suas expectativas e criando confiança;
"Construa a Vida que Quer" apresenta-lhe a ciência de vanguarda que pode mudar a sua vida, em termos compreensíveis e com estratégias exequíveis. Ao longo do caminho, Arthur e Oprah partilham a sabedoria adquirida com muito esforço nas suas próprias vidas e carreiras. Em cada página, as suas capacidades de felicidade aumentarão e aprenderá informações surpreendentes que mal pode esperar para partilhar com os outros. "Construa a Vida que Quer" é o seu projeto para uma vida melhor.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Casa das Letras
Data de Lançamento:
Janeiro 2024
Nº de Páginas:
288
ISBN:
9.7899E+12