Benefícios:
- Biológico;
- Vegan;
- Sem adição de açúcares;
- Naturalmente sem lactose;
- Baixo teor de sal;
- Baixo teor de gorduras saturadas.
Sugestões de Consumo:
Qualquer bebida vegetal poderá ser consumida na sua forma natural ou com café, chá, com cereais ou granola. Poderá ser ainda utilizado em preparações culinárias como produtos de pastelaria, batidos, gelados, entre outras confeções culinárias.
Informação Adicional:
As bebidas vegetais, elaboradas com frutos secos são uma excelente alternativa ao leite comum, para quem tem intolerância à lactose, alergia ao leite de vaca ou preocupações relacionadas com o bem-estar animal.
Conheça os diferentes tipos de bebida vegetal:
- Soja: Fonte de cálcio, proteínas, vitaminas (B2, B12 e D) e com teor de gordura saturada reduzida. Ideal para todos os consumidores que procuram alternativas saudáveis sem lactose. Bebés e crianças só devem optar por este tipo de leite sob recomendação médica.
- Amêndoa: Boa fonte de proteínas vegetais, de minerais como zinco, magnésio e potássio e rica em vitaminas D, B2 e B12. Recomenda-se o consumo a todos que desejam uma bebida saborosa e saudável, com baixos valores de gordura saturada.
- Arroz: Fonte de fibra e de vitamina D, a bebida de arroz tem um teor de gordura reduzido e sabor suave. Destina-se a todos que sofrem de intolerâncias alimentares ou que procuram uma alternativa saudável.
- Coco: Com um sabor exótico, a bebida de coco é rica em cálcio e vitamina B12, um importante aliado para a redução do cansaço e fadiga.
- Aveia: Rica em fibra e uma excelente fonte de vitaminas. Com um sabor suave e natural, é a eleição dos desportistas. Ideal para quem sofre de problemas intestinais, devido ao elevado teor de fibra.
- Avelã: Rica em frutos oleaginosos, esta opção é rica em proteínas, vitaminas, minerais e cálcio;
- Noz: Rica em cálcio, ômega 3, vitaminas B2, B12 e D, essenciais para o normal crescimento dos ossos e funcionamento muscular. Ideal para desportistas, devido à elevada concentração energética presente nas nozes.
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