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Dimensões:
14,9 x 23,2 x 1cm
Autor:
Mafalda Navarro
Sobre o Autor:
Mafalda Navarro é psicóloga clínica há catorze anos e especialista em sono infantil. Desde que começou a trabalhar com bebés e crianças, percebeu que a temática do sono levanta muitas dúvidas aos pais. Tem feito formação ao longo dos anos, em Portugal e no estrangeiro, sempre com o intuito de conhecer melhor as questões da maternidade e do desenvolvimento infantil. Quanto mais estuda, mais tem percebido que a sua abordagem deve ser centrada na família e nas necessidades dos filhos. Não acredita em métodos universais, que funcionem em todas as casas. Tem três filhos, com os quais aprende mais do que em qualquer livro.
Sinopse:
Esta é a pergunta que a psicóloga Mafalda Navarro mais ouve nas suas consultas, e normalmente vem acompanhada de algum desespero. Muitos pais queixam-se de que os filhos dormem mal, seja porque têm dificuldade em adormecer, sofrem vários despertares noturnos ou acordam demasiado cedo. Mas sabe uma coisa? Ter um filho que dorme bem não depende da sorte. Pelo contrário, o sono é influenciado por fatores que os pais ou cuidadores podem, de facto, controlar: práticas tão simples como a alimentação, a forma como a criança adormece ou ainda as atividades que realiza durante o dia. Partindo de relatos reais de famílias que acompanhou, a autora mostra como o sono dos bebés funciona e apresenta estratégias que lhe vão permitir criar uma rotina e ajudar o seu filho a dormir melhor.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Gravidez e Puericultura
Editora:
Manuscrito
Data de Lançamento:
Julho 2022
Nº de Páginas:
176
ISBN:
9.7899E+12
