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Mais de 100 receitas vegetarianas para dar energia ao corpo, equilibrar a mente e ser mais feliz.
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Dimensões:
18,1 x 24,5 x 2,4cm
Autor:
Kimberly Parsons
Sobre o Autor:
Kimberly Parsons foi criada, na Austrália, pela avó siciliana cuja paixão pela comida saudável e simples, a aliciou a aprender a receitas de família, passadas de geração em geração, de fazer crescer água na boca. Mais tarde, fascinada pela saúde natural, licenciou-se em Naturopatia, na Southern School of Natural Therapies, tendo trabalhado como naturopata durante vários anos. Especializou-se em Nutrição e Fitoterapia. Aos 24 anos, a sua curiosidade levou-a a aventurar-se numa viagem pelas colinas na região do chianti, na Toscana, em Itália, passando pelos Alpes franceses, onde trabalhou como chef, e terminando em Londres, num conto de amor. Apaixonou-se por um inglês e começou a trabalhar como chef particular em Notting Hill.
Sinopse:
Bem-vindo à Cozinha do Ioga! Quer seja um praticante de ioga ou apenas pretenda ideias para equilibrar a sua mente e dar energia ao seu corpo, este livro oferece-lhe mais de 100 deliciosas receitas vegetarianas, algumas das quais veganas, sem glúten e açúcar refinado. Descubra ideias de refeições que ajudem a alinhar a sua energia mental e física, e a melhorar a sua vida do dia a dia. Nunca foi tão simples fazer pratos saudáveis, nutritivos e equilibrados em casa!
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Culinária
Editora:
Casa das Letras
Data de Lançamento:
Outubro 2017
Nº de Páginas:
194
ISBN:
9789897417092
